лечебная диета

Диета для здорового сердца

Лишний вес чаще всего подразумевает проблемы не только с органами пищеварения, но зачастую и с сердечнососудистой системой. А в летние жаркие дни сердце особенно дает о себе знать завышенным пульсом и сильной одышкой. Так что разгрузку следует устраивать не только ради стройной фигуры, но и для здоровья сердца!

Читать далее

Лечебная диета при остеопорозе

Остеопороз – это заболевание скелета, связанное с истончением костной ткани, ведущее к переломам и деформации костей. Чаще всего, данная болезнь вызвана вымыванием кальция из организма, в результате чего, кости становятся хрупкими, и больше похожими на пористую губку. Возрастает вероятность переломов, даже при малейшем внешнем воздействии – например: слабом ударе, при падении или под тяжестью собственного тела.

Читать далее

Метки