диетический салат

Сытный салат для тех, кто следит за фигурой

salat dieticheskij Если Вы следите за питанием и фигурой — это не повод отказываться от вкусных блюд. Рецепт слоеного салата из курицы может стать Вашим легким ужином или даже занять почетное место на праздничном столе. Воспользуйтесь рецептом, и порадуйте своих родных и близких вкусным блюдом!

Читать далее

Салат с сельдереем

Сельдерей большой помощник для женщины, которая решила похудеть. Ведь учеными давно доказано, что сельдерей способствует улучшению пищеварения и ускорению обмена веществ. И те продукты, которые Вы употребили в течение дня, быстрее перерабатываются в энергию, но совсем не откладываются на талии! Вот такой чудо-продукт, содержащий в себе всего 20 ккал на 100 г поможет Вам расстаться с ненавистными боками!

Читать далее

Салат с семгой

Рыба – источник хорошо усвояемого белка. Содержит в себе полезные жирные кислоты и витамины, которые помогают даже во время строгой диеты сохранить здоровье кожи, волос и ногтей.  Поэтому не забывайте о рыбе и приготовьте пикантный салат из семги.

Читать далее

Метки